คนอายุต่ำกว่า 25 ปีในนิวซีแลนด์พอใจในชีวิตลดลง

 คำแนะนำจากประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก ขณะนิวซีแลนด์หลุด Top 10

“อย่าบ่นมาก ใช้ชีวิตของตัวเอง และมีความสุขกับมัน”

ฟินแลนด์ยังคงครองตำแหน่ง “ประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก” อีกครั้ง และเป็นสถิติสูงสุดถึง 9 ครั้งแล้ว

ขณะที่นิวซีแลนด์ ซึ่งมักติดอันดับ Top 10 มาโดยตลอด ล่าสุดหลุดลงมาอยู่อันดับ 11 ในรายงาน World Happiness Report ครั้งล่าสุด และนับเป็นปีที่ 3 ติดต่อกันที่อยู่นอก Top 10

ประเทศที่มีอันดับสูงกว่านิวซีแลนด์ส่วนใหญ่เป็นกลุ่มนอร์ดิก ขณะที่อิสราเอลอยู่อันดับ 8 และออสเตรเลียอยู่อันดับ 15

นักปรัชญาชาวฟินแลนด์ Frank Martela ผู้เชี่ยวชาญด้าน “ความสุขแบบนอร์ดิก” ให้สัมภาษณ์กับ RNZ ว่า คนฟินแลนด์เองก็ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเอง “มีความสุขที่สุดในโลก” ตามภาพลักษณ์นั้น

เขาอธิบายว่า คนฟินแลนด์มองตัวเองเป็นคนค่อนข้างเก็บตัว และออกจะหม่น ๆ เล็กน้อย ทำให้คำว่า “มีความสุขที่สุด” ไม่ค่อยตรงกับตัวตนของพวกเขา

Martela ยังชี้ว่า ความสำเร็จของฟินแลนด์ไม่ได้แปลว่าคนมีความสุขมากกว่าประเทศอื่น แต่เป็นเพราะ “มีคนที่ไม่มีความสุขน้อยกว่า” ต่างหาก

พูดอีกแบบคือ ฟินแลนด์อาจเป็นประเทศที่มี “คนน้อยที่สุดที่รู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิต” ซึ่งอาจเป็นคำอธิบายที่แม่นยำกว่า

ดังนั้น หากนิวซีแลนด์อยากไต่อันดับขึ้นอีกครั้ง คำแนะนำแบบฟินแลนด์คือ
“อย่าบ่นมาก ใช้ชีวิตของตัวเอง และพอใจกับมัน”

---

เขาวัดความสุขกันอย่างไร?

Gallup World Poll สำรวจความคิดเห็นจากประชาชนใน 147 ประเทศ โดยให้ประเมินชีวิตตัวเองผ่านภาพ “บันไดชีวิต” (Cantril Ladder) ตั้งแต่ 0 (แย่ที่สุด) ถึง 10 (ดีที่สุด)

นักวิจัยจะพิจารณาปัจจัยสำคัญ 6 ด้าน เช่น

• รายได้ต่อหัว (GDP)

• อายุขัย

• ความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

• เสรีภาพในการใช้ชีวิต

• การรับรู้เรื่องคอร์รัปชัน

โดยใช้ค่าเฉลี่ย 3 ปี เพื่อลดผลกระทบจากเหตุการณ์ใหญ่ เช่น สงครามหรือวิกฤตเศรษฐกิจ

ฟินแลนด์ได้คะแนนเฉลี่ย 7.764

ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ฟินแลนด์ติดอันดับสูง ได้แก่

• ระบบสาธารณสุขถ้วนหน้า

• คอร์รัปชันต่ำ

• การศึกษาคุณภาพสูงและฟรี

• สวัสดิการว่างงาน

• ลาคลอดที่ดี

อีกทั้งวัฒนธรรม “ความร่วมมือ” ในสังคม ยังเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้ฟินแลนด์รักษาอันดับหนึ่งไว้ได้อย่างต่อเนื่อง

---

สัญญาณน่าห่วง: ความสุขของคนรุ่นใหม่ลดลง

รายงานยังชี้ถึง “วิกฤตความสุขในกลุ่มเยาวชน” โดยพบว่า คนอายุต่ำกว่า 25 ปีในสหรัฐฯ แคนาดา ออสเตรเลีย และนิวซีแลนด์ มีคะแนนความพึงพอใจในชีวิตลดลงเกือบ 1 คะแนนในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา

ในขณะที่ค่าเฉลี่ยของคนรุ่นเดียวกันในประเทศอื่นกลับเพิ่มขึ้น

หนึ่งในปัจจัยหลักคือ เวลาที่ใช้กับโซเชียลมีเดียและเกมที่มากเกินไป
แม้ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า การใช้อินเทอร์เน็ตไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป—โดยเฉพาะหากใช้เพื่อสื่อสารกับคนใกล้ตัวหรือเรียนรู้ทักษะใหม่

แต่สิ่งสำคัญคือ “ความพอดี”

คุณไม่ควรตัดขาดจากโลกออนไลน์ แต่ก็ไม่ควรเชื่อมต่อมากเกินไป เพราะมากเกินไปก็ให้ผลเสียได้

---

10 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก ปี 2026

1. ฟินแลนด์

2. ไอซ์แลนด์

3. เดนมาร์ก

4. คอสตาริกา

5. สวีเดน

6. นอร์เวย์

7. เนเธอร์แลนด์

8. อิสราเอล

9. ลักเซมเบิร์ก

10. สวิตเซอร์แลนด์

11. นิวซีแลนด์

    
    

    🗞️ ข่าว: RNZ